Hỗn Hợp

Phương pháp ăn rau tăng tính bổ dưỡng

Nhưng đó không phải là tất cả lợi ích của mối liên kết giữa rau lá với thịt lợn nướng và các loại thịt nói chung. Bởi các sản phẩm của thịt đều có khả năng gây ung thư đại tràng. Song chất diệp lục, chất đem lại cho thực vật màu xanh lá cây more »

Ăn ổi phòng chữa nhiều bệnh có phải không?

Chiết xuất từ lá ổi hỗ trợ điều trị ung thư dạ dày. Tính chất chống ung thư của ổi đến từ các hợp chất như lycopene, quercetin, vitamin C và chất chống oxy hóa, làm vô hiệu hóa các tổn thương gốc tự do trong cơ thể.  Quả ổi giàu vitamin C, A, chất more »

Dinh dưỡng dành cho người thể trạng suy kiệt tăng cường sức khỏe

Đảng sâm: Rễ Đảng sâm có vị ngọt, tính bình có tác dụng bổ tỳ, kiện vị, ích khí. Nghiên cứu tác dụng trên chuột nhắt trắng thấy rằng Đảng sâm giúp tăng chức năng của tủy xương sản sinh ra các tế bào có hoạt tính miễn dịch và các dưỡng bào, do đó đã more »

Yếu là do… kém tâm lý có đúng không

Thoạt nghe câu chuyện của ông vua khốn khổ này, chắc hẳn nhiều người sẽ có ngay phản xạ “ném đá”- cũng là một trào lưu mạng xã hội thời nay. Họ có thể lên án đây là sự điên rồ, vô đạo đức. Nhưng nếu chúng ta phân tích ở một khía cạnh khác more »

Người có mỡ máu cao thì phải ăn thế nào?

Các thức ăn có thể sử dụng hàng ngày: Rau cải, rau muống, rau dền, dưa chuột, dưa gang, xà lách, mướp, mùng tơi, rau đay, bí xanh, bí đỏ, giá đỗ, măng, cà rốt, su hào; các loại quả mận, bưởi, đào…; gạo tẻ, bánh mì, gạo nếp dưới 300g/ngày, khoai các loại; thịt more »

Những cách đặt tên của các vị thuốc đông y nên biết

Có rất nhiều tên thuốc được đặt tên căn cứ vào hình tượng của chúng. Ví dụ, Thái tử sâm được đặt tên như vậy bởi phần gốc của nó giống hình dáng một em bé mập mạp; Ngưu tất được đặt tên như vậy bởi phần thân cây của thuốc phình to giống như more »