thói quen xấu
4 thói quen không tốt có thể khiến bạn lão hóa nhanh hơn bình thường
Khi khát mới uống nước cũng sẽ làm tăng tốc độ lão hóa. Bởi vì tế bào trong cơ thể đa phần được cấu thành từ nước, lượng nước trong cơ thể của trẻ nhỏ chiếm 80% và đối với người trưởng thành chiếm khoảng 60%–70% , ở người lớn tuổi là 50%. Bạch cầu more »
Điểm mặt 13 thói quen gây hại cho não, khiến trí nhớ suy giảm nhanh chóng
Vấn đề người ta càng xem càng nghiện, giống như ma túy. Khi xem sách báo, phim ảnh khiêu dâm… dẫn đến việc giải phóng dopamine, chất dẫn truyền thần kinh chịu trách nhiệm về khoái cảm và sự tưởng thưởng. Khi hiện tượng này lặp đi lặp lại, bộ não sẽ chai sạn dần, more »
