phương pháp giảm cân hiệu quả

Giảm cân nhanh hiệu quả và an toàn hơn nhờ… nhóm máu

Trái với nhóm máu O, những người mang nhóm máu A không nên ăn thường xuyên các thực phẩm từ thịt động vật bởi chúng sẽ khiến họ tăng cân một cách nhanh chóng. Nên ăn rau xanh, gà ta, cá biển, đậu nành, trứng gà. Giảm cân theo nhóm máu và thực đơn hiệu more »