dinh dưỡng và sức khỏe

Ăn ổi phòng chữa nhiều bệnh có phải không?

Chiết xuất từ lá ổi hỗ trợ điều trị ung thư dạ dày. Tính chất chống ung thư của ổi đến từ các hợp chất như lycopene, quercetin, vitamin C và chất chống oxy hóa, làm vô hiệu hóa các tổn thương gốc tự do trong cơ thể.  Quả ổi giàu vitamin C, A, chất more »

Dinh dưỡng dành cho người thể trạng suy kiệt tăng cường sức khỏe

Đảng sâm: Rễ Đảng sâm có vị ngọt, tính bình có tác dụng bổ tỳ, kiện vị, ích khí. Nghiên cứu tác dụng trên chuột nhắt trắng thấy rằng Đảng sâm giúp tăng chức năng của tủy xương sản sinh ra các tế bào có hoạt tính miễn dịch và các dưỡng bào, do đó đã more »